ギックリ腰にご注意を!!
この2,3日の間に、当院にギックリ腰で来院された方が多くいます。
一年を通して、このように1週間程度の間に、
ギックリ腰の方が集中することは必ずあります。
多くの場合は、
日による気温の差が大きいとき、
さらには、
一日の間の気温差が大きいときに、
ギックリ腰の症状が出やするなる傾向があると考えています。
予防として、体を冷やさないようにする、
何か行動をする前に、ストレッチをする、
疲れをためないようにするなどが、予防になると思います。
ご注意ください